Bữa sáng là một trong những bữa ăn quan trọng, không bao giờ nên bỏ qua. Và để thức ăn buổi sáng cung cấp năng lượng cho cả ngày và vui lên, nó phải thật thịnh soạn và đồng thời rất ngon. Một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng là trứng chiên với rau trong lò nướng.
Chọn công thức của bạn
Bạn sẽ cần
- - 2 quả trứng;
- - 1/3 quả ớt chuông;
- - 50 g phô mai bất kỳ;
- - Kem 100 ml;
- - 2 quả cà chua cherry;
- - rau xanh và muối cho vừa ăn;
- - 2 bát sứ nướng.
Hướng dẫn sử dụng
1
Đổ một ít kem vào mỗi bát, thêm phô mai bào và cà chua thái hạt lựu. Phá vỡ trứng từ trên cao, cố gắng duy trì tính toàn vẹn của lòng đỏ.
2
Rắc mọi thứ với muối, ớt chuông xắt nhỏ và các loại thảo mộc khác nhau. Đặt vào lò nướng được làm nóng đến 180 ° C trong 15 phút. Hãy chắc chắn để giữ lòng đỏ hơi lỏng.
3
Phục vụ bữa sáng đã hoàn thành để bàn với bánh mì nâu hoặc bánh mì nướng. Một món salad rau tươi cũng thích hợp cho món trứng cuộn như vậy.