Sinh viên thường bị buộc phải tiết kiệm tiền và thời gian, điều này ảnh hưởng đến cả dinh dưỡng của họ. Ẩm thực của sinh viên khá đơn giản và dựa trên các sản phẩm ăn liền và thực phẩm tiện lợi rẻ tiền. Tuy nhiên, khẩu phần sinh viên có thể thay đổi đáng kể tùy thuộc vào nơi cư trú và nguồn tài chính.
Chọn công thức của bạn
Học sinh sống với cha mẹ
Vì lý do kinh tế hoặc thuận tiện, một phần đáng kể của sinh viên trong những năm đầu tiên hoặc toàn bộ thời gian học tập vẫn phải sống với cha mẹ. Điều này cho phép họ tiết kiệm thời gian tổ chức cuộc sống của riêng họ, bao gồm cả nấu ăn. Trong trường hợp sống ở nhà, một phần thời gian, học sinh ăn theo thị hiếu và tiêu chuẩn của gia đình mình. Trong hầu hết các trường hợp, anh gặp thực phẩm phổ biến đặc biệt trong số các sinh viên chỉ vào giờ ăn trưa.
Bữa trưa của sinh viên phụ thuộc vào thời gian có sẵn và các loại căng tin của sinh viên. Thông thường, để có một bữa ăn nhanh trong các bức tường của viện, bạn có thể mua bánh sandwich, bánh nướng và các món ăn nhẹ khác nhau - khoai tây chiên, các loại hạt, bánh quy giòn. Nếu sinh viên có nhiều thời gian rảnh, anh ta có thể ăn trong phòng ăn. Thực đơn trong căng tin đại học thường khá chuẩn và rẻ tiền - 2-3 loại súp đơn giản, thịt viên, xúc xích, cá với một món ăn phụ và bánh ngọt.
Một chế độ ăn uống đa dạng hơn trong phòng ăn, học sinh có thể vào quán cà phê hoặc nhà hàng. Tuy nhiên, bữa trưa ở đó sẽ có giá cao hơn nhiều, hơn nữa, trường đại học thường nằm quá xa các điểm ăn uống công cộng.