Món súp này dành cho những người hâm mộ một bữa ăn ngon miệng và thỏa mãn. Nó cũng thích hợp cho những người muốn giảm cân.
Chọn công thức của bạn
Bạn sẽ cần
- - 1 muỗng cơm
- - 1 lít nước
- - 2 củ khoai tây
- - 1 củ cà rốt
- - 4 quả cà chua
- - 1 đầu hành tây
- - rễ mùi tây
- - 3 tép tỏi
- - rau xanh
- - dầu thực vật
- - lá nguyệt quế
- - muối, hạt tiêu
Hướng dẫn sử dụng
1
Gạo và rửa sạch trong nước lạnh. Nấu cho đến khi chín một nửa.
2
Cắt khoai tây thành dải và ném vào gạo.
3
Nghiền nát rễ mùi tây, hành tây và cà rốt nghiền trên một vắt thô. Chiên hỗn hợp rau trong dầu thực vật. Cắt cà chua và gửi chúng cho các loại rau.
4
Gấp rau thụ động trong nồi cơm và khoai tây. Muối và hạt tiêu.
5
Trước khi phục vụ, thêm rau xanh và tỏi băm nhỏ.