Mọi người có lẽ đều biết rằng thịt gà không chỉ tốt cho sức khỏe và ngon mà còn ít calo. Có rất nhiều công thức để nấu các món gà, nhưng không phải tất cả chúng đều đơn giản và chi phí thấp. Những quả bóng gà như vậy với cơm, một cái gì đó giống như thịt viên, có thể được trao ngay cả cho một đứa trẻ từ tuổi.
Chọn công thức của bạn
Bạn sẽ cần
- - gà băm 500 g
- - gạo đánh bóng 0, 5 ly
- - cà rốt 1 cái
- - cúi 1 cái
- - Muối cho vừa ăn.
- - tiêu cho vừa ăn
- - sốt mayonnaise
- - sốt cà chua hoặc tương cà
- - nước
Hướng dẫn sử dụng
1
Để nướng gạo, nó phải được rửa sạch trước khi trộn với các thành phần khác và để trong 15 phút trong nước nóng.
2
Xắt nhỏ hành tây, xay cà rốt. Nhồi thịt băm, gạo, cà rốt, hành tây, muối và tạo thành những quả bóng.
3
Chúng tôi bôi mỡ cho món nướng bằng dầu, đặt quả bóng của chúng tôi.
4
Chuẩn bị điền. Đổ nước đun sôi ở nhiệt độ phòng vào một đĩa sâu, thêm mayonnaise và sốt cà chua cho vừa ăn. Đổ đầy hỗn hợp với các quả bóng, nhưng không phải với đầu. Chúng tôi đặt trong lò 180 độ trong 35-40 phút.
Chú ý
Trước khi nướng, món ăn có thể được phủ phô mai bào, chẳng hạn như gouda.
Lời khuyên hữu ích
Bạn có thể phục vụ nó với khoai tây nghiền và rắc thì là xắt nhỏ để nếm trên đầu quả bóng.