Logo vie.foodlobers.com
Ăn uống lành mạnh

Sữa đông - ngon và tốt cho sức khỏe

Sữa đông - ngon và tốt cho sức khỏe
Sữa đông - ngon và tốt cho sức khỏe

Video: Sữa Gừng Nấu Đông Ngon Kinh Khủng, Tốt Cho Sức Khỏe Mà Rất Đơn Giản và Dễ Làm/ Mình Là Lin 2024, Tháng BảY

Video: Sữa Gừng Nấu Đông Ngon Kinh Khủng, Tốt Cho Sức Khỏe Mà Rất Đơn Giản và Dễ Làm/ Mình Là Lin 2024, Tháng BảY
Anonim

Cottage phô mai soong là một món ăn quen thuộc với mọi người. Thịt hầm phô mai không chỉ có hương vị tuyệt vời, mà còn có một lượng chất dinh dưỡng đáng kinh ngạc, chủ yếu là do phô mai, là cơ sở của món ăn. Thịt hầm phô mai chắc chắn phải có trong thực đơn cho những người vì lý do nào đó từ chối ăn thịt. Rốt cuộc, phô mai có chứa vitamin B12 cần thiết cho cơ thể con người, phần lớn được tìm thấy trong thịt và gia cầm, và thực tế không có trong thực phẩm thực vật.

Image

Chọn công thức của bạn

Cottage phô mai trong nấu ăn

Hàm lượng calo của món thịt hầm phô mai là 168 kcal trên 100 gram sản phẩm. Thành phần và tính chất hữu ích của thịt hầm phô mai Cottage soong phô mai Cottage là một nguồn canxi và phốt pho. Nói chung, đó là lý do tại sao món ăn này thường được tìm thấy ở bàn ăn trong trường mẫu giáo. Điều đáng chú ý là trong món ăn, ngoài tất cả mọi thứ, chất xơ được chứa, đóng vai trò quan trọng trong quá trình đồng hóa thực phẩm. Phô mai phô mai sẽ là một món ăn lý tưởng cho một bà mẹ cho con bú, bởi vì phô mai que được xử lý nhiệt sẽ không kém phần hữu ích cho cơ thể, nhưng sẽ không gây ra chứng đau bụng ở trẻ sơ sinh, không giống như phô mai tươi, có protein được trẻ sơ sinh hấp thụ rất kém.

Có rất nhiều lựa chọn để nấu thịt hầm phô mai. Bạn có thể đặt trái cây và quả mọng vào một món ăn, làm bằng bột mì hoặc bột báng, thêm dầu hoặc kem chua.

Hôm nay tôi mang đến cho bạn sự chú ý một công thức cho món thịt hầm phô mai yêu thích của bạn, được trẻ em mẫu giáo yêu thích. Dành cho một trẻ em phục vụ: phô mai Phô mai chà xát được trộn với bột hoặc trước đó được đun sôi trong nước (10 ml mỗi khẩu phần) và semolina ướp lạnh, trứng, đường và muối. Khối lượng chuẩn bị được đặt ra với một lớp 3-4 cm trên một lớp mỡ và rắc với hình dạng vụn bánh mì. Bề mặt của khối được san bằng và bôi mỡ bằng kem chua, nướng trong lò trong 20-30 phút. cho đến khi một lớp vỏ vàng hình thành trên bề mặt Vào kỳ nghỉ, cắt một miếng thịt hầm thành miếng hình vuông hoặc hình chữ nhật và đổ kem chua.

Editor Choice