Khi bạn đã chuẩn bị tất cả các loại súp và muốn làm ngạc nhiên gia đình của bạn với một cái gì đó mới, súp Neapolitan sẽ đến để giải cứu. Dễ dàng chuẩn bị và rất ngon. Nó không yêu cầu các sản phẩm đặc biệt, tất cả những gì cần thiết là trong tầm tay.
Chọn công thức của bạn
Bạn sẽ cần
- - cà rốt - 1 chiếc.,
- - khoai tây - 3 chiếc.,
- - bắp cải trắng - 1/4 đầu bắp cải,
- - đậu xanh - 300 g,
- - hành tây - 1 chiếc.,
- - cà chua - 2 chiếc.,
- - ớt chuông - 1 chiếc.,
- - ớt - 1 chiếc.,
- - bột cà chua - 1 muỗng canh. l.,
- - dầu thực vật để chiên,
- - lá nguyệt quế - 1 chiếc.
Hướng dẫn sử dụng
1
Đậu, bắp cải, khoai tây, ớt chuông cắt thành dải. Cho rau vào nồi cỡ trung bình với nước sôi.
2
Nấu rau cho đến khi mềm. Trong khi các loại rau đang sôi, chúng tôi đang chuẩn bị một món xào cho món súp: xào cà rốt nghiền trong dầu thực vật, cà chua (không có da), thái hạt lựu, hành tây xắt nhỏ và ớt.
3
Khi các loại rau trong chảo đã sẵn sàng, đặt chiên ra, giới thiệu bột cà chua và ném lá nguyệt quế. Trộn tất cả mọi thứ và nấu súp với một nồi nhỏ cho đến khi mềm.
Lời khuyên hữu ích
Cà chua là một nguồn của lycopene chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn ngừa lão hóa da sớm. Người đẹp khuyên bạn nên làm trên cơ sở mặt nạ khác nhau của họ.