Tháng 8 và tháng 9 là thời gian cho dưa hấu. Bột giấy chín và nước ngọt - những gì có thể ngon hơn? Ngoài ra, người ta còn biết rằng dưa hấu không chỉ ngon mà còn là một sản phẩm tốt cho sức khỏe. Nó làm sạch độc tố, loại bỏ muối, cũng như sỏi từ gan và thận.
Chọn công thức của bạn
Chất xơ có trong bột của dưa hấu làm giảm cholesterol trong máu. Nó có rất nhiều vitamin, cũng như các nguyên tố vi lượng. Sự hiện diện của fructose cho phép nó được sử dụng bởi cả bệnh nhân tiểu đường và những người muốn giảm cân. Ngoài fructose, carbohydrate thấp cũng góp phần giảm cân. Có nhiều như quả mâm xôi và nho và ít hơn táo và cam. Dưa hấu calo là khoảng 38-40 kcal mỗi trăm gram. Do đó, có một chế độ ăn uống nhất định dựa trên dưa hấu, phù hợp cho những người muốn nói lời tạm biệt với việc thừa cân. Nhờ cô ấy, bạn có thể giảm ít nhất ba kg mỗi tuần. Điểm mấu chốt là sử dụng 1 kg dưa hấu mỗi ngày cho 15 kg cân nặng của bạn. Vì vậy, trong một ngày bạn nên ăn hơn ba kg dưa hấu. Điều chính là không ngồi trong chế độ ăn như vậy trong hơn năm ngày.
Thường dùng dưa hấu trong ngành thẩm mỹ. Nó giúp trẻ hóa và làm sạch da. Mặt nạ dưa hấu giúp giữ ẩm và làm đều màu da mặt, vì vậy nó rất phù hợp cho da chảy xệ, cũng như cho da khô hoặc da dầu. Một hỗn hợp nước ép dưa hấu và lòng đỏ phù hợp cho da khô, và cho da dầu - hỗn hợp protein và bột dưa hấu. Nước ép dưa hấu đông lạnh lên da.
Trước khi bạn mua một quả dưa hấu, điều quan trọng là phải biết những điều sau đây:
1. Một quả lớn có nghĩa là nó đã phát triển ở nơi có ánh sáng tốt. Nó cũng chỉ ra rằng anh ấy đã trưởng thành. Trọng lượng của nó phải là ít nhất năm kg. Dưa hấu càng to thì càng chín.
2. Màu sắc của vỏ càng tương phản, dưa hấu càng chín.
3. Âm thanh có thể xác định mức độ trưởng thành. Đối với điều này, dưa hấu phải được đặt trên bàn tay trái, và bên phải cần phải được đập vào nó. Về độ chín nói âm thanh, đưa ra trong tay trái.
4. Phía mà dưa hấu nằm nên càng nhẹ càng tốt.
5. Đuôi dưa hấu nên được sấy khô.
6. Dưa hấu chín nên có vỏ cứng, cứng đâm bằng móng tay.
7. Đừng mua dưa hấu nghiền.