Được biết, lựu có những đặc tính quý giá cho cơ thể con người, và mọi thứ đều hữu ích trong đó! Gọt vỏ, nước trái cây, ngũ cốc và thậm chí cả hạt, được sử dụng rộng rãi trong y học, thẩm mỹ và nấu ăn.
Chọn công thức của bạn
Chất xơ
Hạt lựu chủ yếu bao gồm chất xơ, có liên quan đến việc làm sạch cơ thể các độc tố và độc tố, cải thiện hệ vi sinh đường ruột và tham gia vào quá trình tiêu hóa thức ăn. Nhờ thành phần này, thức ăn di chuyển nhanh hơn qua hệ thống tiêu hóa, mà không hình thành sự trì trệ và lên men. Để có hiệu quả cao hơn cũng như an toàn, xương nên được nhai kỹ. Hạt lựu cũng giúp tiêu chảy do sự hiện diện của chất làm se trong chúng.
Vitamin E
Hạt lựu chứa một lượng lớn vitamin E, axit không bão hòa đa và phytohormone thậm chí ra ngoài và cải thiện nền tảng nội tiết tố của cơ thể. Điều này đặc biệt có lợi cho sức khỏe của phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh và vào những ngày quan trọng. Đàn ông cũng được hưởng lợi rất nhiều từ các thành phần này cho sức khỏe và sức mạnh nam giới của họ.
Bình thường hóa áp suất
Các hạt lựu, cùng với hạt, có một tài sản có giá trị - chúng làm giảm huyết áp. Trái cây này được khuyến cáo cho tăng huyết áp, nhưng nó nên được sử dụng thận trọng ở những người bị huyết áp thấp.
Khi mang thai
Lựu có sỏi có thể được ăn ngay cả đối với phụ nữ mang thai, vì nó ngăn ngừa sưng và nhiễm độc. Và tác dụng tăng cường và kích thích miễn dịch nói chung của lựu đặc biệt thuận lợi cho phụ nữ trong giai đoạn này.
Huyết sắc tố
Các huyết sắc tố có trong hạt lựu và bột giấy của thai nhi là vô giá. Việc thiếu chất này gây ra các bệnh về máu và sự xuất hiện của thiếu máu. Lựu là một trong những sản phẩm hàng đầu ngăn ngừa bệnh này.