Bây giờ họ nói rất nhiều về lợi ích của một sản phẩm như cây giống. Món ăn này thật đặc biệt. Sản phẩm thực phẩm duy nhất không được thay đổi. Tất cả các chất hữu ích vẫn còn trong mô sống của cây non.
Chọn công thức của bạn
Lợi ích
Như bạn đã biết, những sản phẩm trải qua bất kỳ quá trình chế biến nào (nấu, chiên, hầm, v.v.) sẽ mất đi những đặc tính hữu ích của chúng. Kết quả là cơ thể không nhận được các enzyme cần thiết quan trọng đối với con người. Không nhận đủ lượng vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác, cơ thể suy yếu, hoạt động kém hơn và già đi nhanh hơn. Rau mầm là một sản phẩm tự nhiên. Thực phẩm rất giàu enzyme. Nó được coi là hữu ích nhất.
Khi bắt đầu nảy mầm, lượng chất chống oxy hóa trong hạt tăng lên rất nhiều. Điều này góp phần vào thực tế rằng nhà máy ở giai đoạn này đang cố gắng để tồn tại và người này nhận được một sản phẩm đơn giản là vô giá. Cây con là một thực phẩm tuyệt vời cho vi khuẩn, đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Trong cây con của quả và quả, một lượng lớn pectin, hỗ trợ và cũng phục hồi hệ vi sinh vật của ruột người. Cây giống được coi là tốt nhất.
Cái gì tốt hơn để nảy mầm
Dễ dàng nhất để nảy mầm lúa mạch đen, lúa mì, đậu lăng, đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu xanh tại nhà. Họ được coi là không khoa trương nhất. Bất cứ ai muốn làm điều này có thể xử lý chúng. Cần lưu ý rằng mỗi nền văn hóa có tác dụng chữa bệnh đặc biệt của riêng mình, điều này là mong muốn để biết về.
Cách sử dụng
Có một tuyên bố rằng cây con được sử dụng tốt nhất vào buổi sáng và tốt nhất là khi bụng đói. Nếu bạn có thể làm điều đó vào buổi sáng, thì bạn có thể ăn vào buổi chiều với thức ăn. Nó nên lạnh. Bạn có thể uống sản phẩm với nước trái cây, nước, trà. Vào buổi tối, ăn chúng không được khuyến khích, vì chúng có xu hướng kích thích cơ thể và một người có thể không ngủ.
Làm quen với việc sử dụng cây con nên dần dần. Bắt đầu với 1 muỗng cà phê. Tăng liều trong vài tháng. Khẩu phần tối đa là 70 gram. Rau mầm được yêu cầu nhai kỹ hoặc sử dụng máy xay sinh tố. Bạn có thể thêm một số trái cây cho họ.