Bột ngô là đất nghiền, chín, hạt ngô khô. Ngô không chỉ được sử dụng như một sản phẩm độc lập mà còn được làm từ nhiều loại bánh mì, bánh ngọt, món ăn phụ, thực phẩm đóng hộp và thậm chí cả salad. Vào thời cổ đại, người Ấn Độ trên khắp nước Mỹ hiện đại coi ngô là một vị thần. Vì vậy, những gì nổi tiếng và hữu ích cho các rãnh "vàng" này?
Chọn công thức của bạn
- Có rất ít chất gây dị ứng trong ngô, vì vậy nó chiếm vị trí xứng đáng ngay cả trên bàn của trẻ em và an toàn cho các bà mẹ cho con bú.
- Cháo ngô được chỉ định sử dụng cho những người mắc bệnh celiac, bởi vì ở đó không có thành phần protein nào như gluten.
- Ngô chứa rất nhiều vitamin B, rất hữu ích cho hệ thần kinh, vì vậy nó được khuyên dùng cho những người mắc bệnh thần kinh, trầm cảm và thường phải đối mặt với các tình huống căng thẳng.
- Vitamin E rất quan trọng đối với tuổi trẻ và sắc đẹp.
- Silicon giúp ổn định đường ruột, ngăn ngừa táo bón, đồng thời giữ cho men xương và răng luôn trong tình trạng tốt.
- Chất xơ cho phép bạn loại bỏ độc tố và chất béo nặng ra khỏi cơ thể, giúp nhanh chóng cải thiện tình trạng chung của cơ thể.
- Cháo ngô giúp vitamin và các vi chất có lợi có khả năng xâm nhập vào máu.
- Vitamin K, được tìm thấy trong cháo ngô, thúc đẩy sự hình thành máu và giúp duy trì áp lực bình thường.
- Tăng cường các thành mạch máu và tăng cường khả năng miễn dịch nhờ hàm lượng sắt phong phú.
- Cháo ngô cũng hữu ích cho những người mắc bệnh tiểu đường, vì nó chứa một lượng đường tối thiểu.
- Đồng giúp gan.
- Cháo ngô là một trong số ít các sản phẩm gần như không mất đi các đặc tính có lợi ngay cả sau khi xử lý nhiệt.