Chuối là hoàn hảo cho một miếng để ăn. Rốt cuộc, chúng rất bổ dưỡng, ngoài ra, sản phẩm này là tự nhiên, không giống như các thanh sô cô la khác nhau. Do đó, thỉnh thoảng hãy nuông chiều bản thân với chuối trong men chanh mật ong, chuẩn bị chúng cho bữa sáng.
Chọn công thức của bạn
Bạn sẽ cần
- - 4 quả chuối;
- - 1 quả chanh;
- - 1 quả trứng;
- - 2/3 ly nước;
- - 1/2 chén mật ong;
- - 3 muỗng canh. muỗng canh bột, tinh bột;
- - 1 muỗng cà phê dầu ô liu;
- - dầu thực vật;
- - Hạt đường hoặc hạt vừng.
Hướng dẫn sử dụng
1
Gọt vỏ chuối, cắt thành hai nửa.
2
Trộn nước với tinh bột, thêm bột mì, dầu ô liu. Tách lòng đỏ ra khỏi protein, gửi protein vào hỗn hợp (chúng ta không cần lòng đỏ).
3
Lấy một cái chảo hoặc chảo có đáy dày, làm nóng dầu trong đó.
4
Nhúng nửa quả chuối vào bột thu được, chiên cho đến khi vàng đều các mặt.
5
Trộn mật ong với nước cốt chanh, hơi nóng hỗn hợp này trên lửa nhỏ.
6
Đặt chuối chiên vào đĩa, đổ nước sốt mật ong chanh. Rắc đường bột hoặc hạt vừng lên trên.
Chú ý
Chuối trong men chanh mật ong là lý tưởng cho bữa sáng, vì nó không mất hơn 30 phút để nấu chúng. Có thể được phục vụ cho bữa sáng và trẻ em.