Một khoản vay mới, giảm công việc, giảm lương, sinh con - có nhiều lý do trong cuộc sống mà mọi người nghĩ về việc tiết kiệm. Nhìn vào séc từ các siêu thị, bạn vô tình nghĩ về thực tế là phần lớn ngân sách gia đình được chi cho thực phẩm, và thật tuyệt khi cắt giảm. Nhưng làm thế nào để làm điều này mà không làm hại sức khỏe của bạn và không vi phạm lối sống thông thường của bạn?
Chọn công thức của bạn
Hướng dẫn sử dụng
1
Mua số lượng lớn. Hội đồng lâu đời như thế giới, nhưng nó thực sự hoạt động. Điều này có thể được thực hiện không chỉ tại các cửa hàng bán buôn, mà còn trong các đại siêu thị. Điều đáng chú ý là các chương trình khuyến mãi mà các cửa hàng tổ chức, nếu bạn tiếp cận chúng một cách khôn ngoan, bạn có thể mua hàng hóa tốt với giá thấp. Ngoài ra, bạn có thể mua thực phẩm trong các gói bằng cách hợp tác với hàng xóm hoặc bạn bè. Tốt nhất là bán buôn ngũ cốc, mì ống, rau cho mùa đông, bột, đường, muối và đồ hộp. Khi mua hàng hóa với số lượng lớn, đừng quên lưu trữ thích hợp của chúng, nếu không cổ phiếu của bạn có thể tiêu diệt nấm mốc hoặc côn trùng.
2
Trong chế độ kinh tế, hãy nhớ - đầu tiên là thịt và món ăn phụ. Khi bạn có ngũ cốc và thịt, bạn sẽ chết đói, vì vậy hãy dành phần lớn ngân sách cho các sản phẩm này và mua chúng trước. Bạn có thể tiết kiệm thịt bằng cách mua xương hoặc bộ súp, những thứ này sẽ không gây ra nhiều thiệt hại cho ví tiền và nước dùng từ chúng hóa ra khá tốt. Thứ hai là thuận tiện để lấy xương sườn - chúng có đủ thịt ngon, và giá cả rất hấp dẫn. Ngoài ra, gan là một bộ phận nội tạng rẻ tiền - có nhiều lợi ích, chi phí ít. Đừng quên con chim và cá - gà và lòng trắng xanh sẽ giúp bạn sống sót qua thời khắc khổ hạnh.
3
Khi mua ngũ cốc, hãy chú ý đến những loại mà bạn thường không sử dụng, có thể ngay bây giờ chúng sẽ giúp bạn tiết kiệm ngân sách của bạn. Kiều mạch, semolina và gạo là hoàn hảo cho bữa sáng và sẽ bão hòa cả gia đình. Và đậu Hà Lan và đậu sẽ là một cơ sở tuyệt vời cho súp hoặc salad, và đôi khi chúng sẽ thay thế thịt.
4
Bạn có thể tiết kiệm gia vị bằng cách mua các thành phần riêng biệt, thay vì thành phẩm. Thứ nhất, nó rẻ hơn, và thứ hai, các chất tạo hương và chất bảo quản không phù hợp với mọi người thường được sử dụng trong gia vị làm sẵn. Bạn có thể tìm thấy một điểm bán gia vị và yêu cầu người bán thu thập cho bạn một bộ cho một món ăn cụ thể, hóa ra không tốn kém, và đôi khi các tác phẩm rất tuyệt vời.
5
Tiết kiệm đồ ngọt. Vâng, cuộc khủng hoảng không phải là thời gian cho chiếc răng ngọt ngào. Nhưng để không bị trầm cảm, đôi khi bạn có thể nuông chiều bản thân. Nó có lợi hơn khi mua kẹo và bánh quy theo trọng lượng, thay vì trả quá nhiều cho bao bì, trong khi bạn có thể thu được số tiền tối thiểu thuận tiện cho bạn. Ngoài ra, nấu bánh ngọt đơn giản tại nhà, ví dụ, bánh táo, được lấy từ các sản phẩm rẻ tiền, và sẽ cổ vũ cho cả gia đình.
6
Chúng tôi đang tìm kiếm tương tự. Nếu bạn đã quen với việc mua hàng hóa cao cấp, thì trong một cuộc khủng hoảng, bạn có thể chú ý đến các sản phẩm rẻ hơn. Ví dụ, lấy sữa không phải 6%, mà là 2, 5%, và không phải trong hộp, mà trong một cái túi.
Lời khuyên hữu ích
Hãy nhớ về sức khỏe, vì vậy hãy chắc chắn bao gồm rau và trái cây trong chế độ ăn uống để bổ sung lượng vitamin cho cơ thể. Đừng tiết kiệm cho trẻ em, dinh dưỡng tốt là nền tảng của sức khỏe của chúng.