Một con gà tây là một con chim thuộc họ chim trĩ. Nó sống trong các khu rừng hoang dã ở Bắc và Trung Mỹ. Nó trở thành một con gia cầm vào thế kỷ 16 nhờ người Ấn Độ đánh giá cao hương vị của thịt và bây giờ nó được nhân giống từ hầu hết các quốc gia.
Chọn công thức của bạn
Hướng dẫn sử dụng
1
Tại sao thịt gà tây rất hữu ích? Nó là một nhà lãnh đạo trong chất lượng chế độ ăn uống của nó, nó chứa tối thiểu cholesterol, nhờ đó, gà tây đặc biệt hữu ích cho trẻ em, người già và bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch.
2
Thịt Thổ Nhĩ Kỳ giúp bão hòa máu với các tế bào hồng cầu và ngăn ngừa sự phát triển của thiếu máu, vì nó chứa một lượng lớn sắt và vitamin B12. Do hàm lượng kẽm cao, nó giúp tăng cường khả năng miễn dịch.
3
Thịt Thổ Nhĩ Kỳ là một thực phẩm lý tưởng cho các vận động viên và người tập thể dục, vì nó chứa một lượng protein kỷ lục - 100 gram thịt 23 gram protein nguyên chất.
4
Gà tây chứa vitamin B1 và B2, chúng cho phép khai thác năng lượng hiệu quả hơn từ carbohydrate, ngăn chúng biến thành chất béo, và một hàm lượng cân bằng của protein, chất béo và carbohydrate thúc đẩy quá trình trao đổi chất thích hợp. Nhờ vậy, thịt gà tây sẽ giúp duy trì vóc dáng thon thả, và cho những người có trọng lượng cơ thể tăng lên - để giảm thêm cân.
5
Ngoài ra, thịt gà tây chứa các axit amin quý hiếm chỉ có thể ăn vào thức ăn, điều này giúp cải thiện tâm trạng và chất lượng cuộc sống, điều này rất quan trọng đối với tất cả mọi người. Một loạt các món ăn có thể được chế biến từ thịt gà tây, nó có thể được chiên, nướng, nấu và sử dụng để làm bánh nướng, salad và các món ăn lễ hội.