Logo vie.foodlobers.com
Bí quyết

Salad tôm và bơ

Salad tôm và bơ
Salad tôm và bơ

Video: Làm Salad tôm bơ cho bạn nào ăn theo chế độ Keto | Shrimp Avocado Salad 2024, Tháng BảY

Video: Làm Salad tôm bơ cho bạn nào ăn theo chế độ Keto | Shrimp Avocado Salad 2024, Tháng BảY
Anonim

Bơ, tôm và bí ngô - một bộ ba bất thường kết hợp nhiều hương vị và mùi thơm. Tận hưởng kết quả bằng cách kết hợp hải sản, rau và trái cây.

Image

Chọn công thức của bạn

Bạn sẽ cần

  • - 60 g quả bơ;

  • - 50 g tôm;

  • - 60 g bí ngô;

  • - 10 g hạt bí ngô;

  • - 40 g lá rau diếp;

  • - 20 g sữa;

  • - 50 g kem chua.

Hướng dẫn sử dụng

1

Làm một quả bơ: gọt vỏ và cắt theo chiều dọc, lấy đá ra và cắt nó thành một nửa vòng. Quạt bơ trên đĩa.

2

Rửa lá rau diếp, lau khô bằng khăn giấy và xé thành từng miếng lớn bằng tay.

3

Gọt vỏ bí ngô và cẩn thận cắt thành dải mỏng.

4

Luộc tôm trong nước muối, trộn với salad và bí ngô. Đặt salad kết quả trong một slide ở giữa đĩa.

5

Kết hợp kem chua và sữa trong một cái bát. Đổ hỗn hợp salad kết quả. Trang trí với hạt bí ngô trên đầu và phục vụ ngay lập tức.

Editor Choice