Không thể làm mà không có bánh quy trà? Hãy chắc chắn rằng các cookie là lành mạnh và không để lại dấu trên hình. Một bánh muesli trái cây đa ngũ cốc là lý tưởng cho bữa sáng hoặc một bữa ăn nhẹ sớm.
Chọn công thức của bạn
Bạn sẽ cần
- - bột yến mạch 250 g
- - mảnh ngô 30 g
- - trái cây sấy khô (mận khô, mơ khô) mỗi loại 100 g
- - các loại hạt (hạnh nhân hoặc quả óc chó) 50 g
- - vảy dừa 50 g
- - nho khô 100 g
- - dâu tây khô 100 g
- - bơ 100 g
- - đường cát 30 g
- - mật ong lỏng trong sắc thái nhẹ của 4 muỗng canh. tôi
Hướng dẫn sử dụng
1
Đổ quả mơ khô, mận khô, nho khô và dâu tây với nước sôi và để trong 15 phút. Các yếu tố lớn cắt thành miếng nhỏ.
2
Nghiền hạnh nhân cho đến khi băm nhuyễn.
3
Thêm bơ, đường và mật ong vào bát multooker. Làm ấm hỗn hợp ở nhiệt độ 130 độ ở chế độ "Multipovar" 10 phút.
4
Thêm mảnh, hạnh nhân và dừa. Xáo trộn. Trải đều hỗn hợp lên toàn bộ đáy bát và nhẹ nhàng dùng tay bóp nhẹ.
5
Nấu ở chế độ Multi-Cook ở nhiệt độ 160 độ trong 45 phút. Không lấy bánh ra cho đến khi nó nguội hoàn toàn.
6
Cắt bánh thành phẩm thành dải hoặc hình vuông. Sắp xếp trên đĩa, máy cắt bánh quy, hoặc giấy ăn.
Chú ý
Bánh quy Muesli được khuyên dùng cho bữa trưa (lúc 10-00), rửa sạch bằng nước khoáng không có gas. Cookie đa ngũ cốc nhanh chóng bão hòa và kích thích não. Trong các biến thể chế độ ăn uống, đường, sô cô la và dừa mảnh được loại bỏ tốt nhất.
Lời khuyên hữu ích
Thay vì dâu tây, bạn có thể sử dụng bất kỳ loại quả mọng hoặc miếng bột cam nào. Nếu bạn muốn bánh quy có màu tối, hãy thêm bột kiều mạch hoặc sô cô la đen. Lưu trữ cookie trong bao bì giấy bạc ở nơi mát mẻ. Thời hạn sử dụng: không quá 7 ngày.