Chính thống Đại Mùa Chay kéo dài bảy tuần. Làm thế nào để cư xử trong một bài viết? Tất cả thời gian này, các tín đồ phải tuân thủ các truyền thống và từ chối thức ăn động vật, cho thấy sức mạnh của tâm trí và sự khiêm nhường của xác thịt. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn cần ngồi trên bánh mì và nước. Có rất nhiều công thức cho các món ăn nạc, nhưng bổ dưỡng và ngon miệng. Hãy thử làm súp rau với rau bina trong một công thức đơn giản.
Chọn công thức của bạn
Bạn sẽ cần
- Dầu hướng dương 2 bàn. thìa
- Hành tây - 1 chiếc.,
- Ba phần tư ly rượu vang khô
- Tỏi - 5 tép,
- Cà rốt tươi - 2 chiếc.,
- Khoai tây -2 chiếc.,
- 4-5 ly nước dùng rau hoặc gà,
- Rau mùi tây - 1 bó,
- Húng tây tươi - 8 nhánh hoặc khô 2 muỗng cà phê.
- Lá nguyệt quế - 2 chiếc.,
- Đậu chuỗi - 1 cốc,
- Rau bina tươi - một bó,
- Để nếm muối và hạt tiêu.
Hướng dẫn sử dụng
1
Đổ nước dùng vào chảo và đun sôi.
2
Xắt nhỏ hành tây, cắt nhỏ khoai tây và cà rốt. Đun nóng dầu thực vật trong chảo và chiên hành tây cho đến khi vàng nâu, thêm vào nước dùng.
3
Đổ rượu và tỏi băm nhỏ. Đun trong 4-5 phút. Sau đó thêm cà rốt, sau 3-4 phút đổ khoai tây.
4
Thêm cỏ xạ hương, lá nguyệt quế, rau mùi tây, hạt tiêu và muối vào súp.
5
Đóng nắp, đun sôi và đun trong vòng 10 - 15 phút, sau đó thêm đậu xanh, rau bina và nấu thêm 5 phút nữa. Súp nạc ngon đã sẵn sàng!
Lời khuyên hữu ích
Làm thế nào để cư xử trong một bài viết? Câu hỏi này liên quan đến dinh dưỡng, hành vi và lời nói và suy nghĩ. Các tín đồ không nên quên rằng thời gian ăn chay là thời kỳ thanh tẩy tinh thần, thử thách xác thịt, sức mạnh của lời cầu nguyện và tinh thần của một người Hồi giáo, vì vậy bạn cần cư xử với nhân phẩm và khiêm tốn, không cho phép mình bất cứ điều gì thừa thãi, và không cần thiết phải chết đói.