Chà là là loại trái cây tuyệt vời có một tập hợp các thuộc tính hữu ích. Ở các quốc gia nơi chúng phát triển, chúng được gọi là "bánh mì sa mạc". Y học hiện đại xem xét các loại trái cây này một cách thuận lợi và khẳng định hiệu quả của việc sử dụng chà là trong điều trị và phòng ngừa nhiều bệnh.
Chọn công thức của bạn
Khi ăn chà là trong thực phẩm, trước tiên bạn phải tính đến việc chúng rất giàu calo - 100 gram trái cây chứa khoảng 290 kcal. Các đặc tính hữu ích là do số lượng lớn các axit amin trong thành phần của chúng, và hầu hết chúng không được tìm thấy trong bất kỳ loại trái cây nào khác.
Cobalt, cadmium, lưu huỳnh, kali, phốt pho, nhôm, kẽm, magiê, đồng, sắt, vitamin A, B, C, chất xơ và pectin - đây là một danh sách không đầy đủ về một kho vũ khí phong phú của các nguyên tố vi lượng được quyên tặng từ ngày cho con người. Selenium xứng đáng có một vị trí đặc biệt trong thành phần, nguyên tố vi lượng này ngăn ngừa sự phát triển của ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm khả năng mắc bệnh tim mạch. Bằng một tập hợp các chất dinh dưỡng, ngày chỉ có thể được so sánh với ngũ cốc.
Với sự mệt mỏi mãn tính và suy sụp nói chung, cũng như với chứng trầm cảm, những thành quả của cây chà là đơn giản là không thể thay thế. Sự hiện diện của một lượng lớn vitamin trong chúng, nhanh chóng nuôi dưỡng cơ thể và cung cấp cho nó sức mạnh.
Trái cây có tác động tích cực đến hoạt động tinh thần. Nếu công việc có liên quan đến căng thẳng tinh thần, chỉ cần ăn vài ngày mỗi ngày có thể tăng năng suất não lên 20%.
Trái cây cũng hữu ích cho các rối loạn đường ruột. Để làm sạch đường tiêu hóa, bạn có thể sử dụng chúng cùng với sữa ấm, hiệu quả mong muốn được đảm bảo.
Các loại trái cây của cây chà là thường được kê cho các bà mẹ đang mang thai và cho con bú, những chất mà chúng chứa có thể tạo điều kiện thuận lợi cho lao động và góp phần vào việc sản xuất sữa của cơ thể phụ nữ.
Ngày có thể giúp ho. Chúng có tác dụng tốt trong việc loại bỏ đờm ra khỏi phổi, nuôi dưỡng máu, ổn định huyết áp và cũng giúp duy trì sự cân bằng axit-bazơ của cơ thể, cũng như xâm chiếm ruột với vi khuẩn có lợi.
Một tác động tích cực đến việc sử dụng ngày trên chức năng tình dục của nam giới. Sử dụng hàng ngày hỗn hợp chà là, sữa và quế sẽ tăng cường ham muốn tình dục, và cũng sẽ có tác dụng có lợi đối với thành phần hóa học của tinh dịch.