Cơ thể có cần cai nghiện không? Các bác sĩ nói rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ chế tự làm sạch và nó không cần sự trợ giúp bên ngoài dưới dạng nước ép kỳ diệu và các phương tiện khác. Nhưng nếu bạn chắc chắn rằng cơ thể bạn cần giúp loại bỏ các chất có hại, hãy sử dụng các hợp chất tự nhiên.
Chọn công thức của bạn
1. Mật ong và nước chanh
Trong một cốc nước ấm thêm 2 muỗng canh. muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê mật ong lỏng (tốt hơn là lấy màu tối) và 1/3 muỗng cà phê gừng xay. Uống 30 phút trước khi ăn sáng. Thức uống này tiếp thêm sinh lực tốt, củng cố các thành mạch máu và nhẹ nhàng làm sạch hệ thống tiêu hóa.
2. Táo và quế
Đun sôi 2 chén nước, thêm 1 quả táo, thái thành lát mỏng và 1 muỗng cà phê quế xay, trộn đều. Khi ủ quế với nước sôi, hỗn hợp có thể được gạc để loại bỏ hiệu ứng này, trộn đều hỗn hợp. Che và để nguội. Uống nửa ly nửa giờ trước bữa ăn. Thức uống này làm sạch ruột và bình thường hóa quá trình trao đổi chất.
3. Cam quýt và cà rốt
Vắt nước từ 1 củ cà rốt vừa, 1 quả chanh và 1 quả cam, trộn với 1/2 cốc nước khoáng. Uống trong các phần trong suốt 30 phút trước bữa ăn. Đồ uống có chứa chất chống oxy hóa và cũng chống mệt mỏi tốt.